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Le BFC le Crès enseigne les techniques du Kick Boxing, K1 et du K1 rules.

 

Le Kick Boxing est une boxe pieds-poings-tibias les coups sont autorisés sur toutes les parties du corps .

 

Pour le K1, ce sera la même chose à la seule exception : on y rajoutera le coup de genou de face et la projection.

 

Enfin, pour le K1 Rules les coup de pieds doivent êtres porter au-dessus de la ceinture.

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